-
“Veš želim biti takšna mama, da bom otroku lahko dala vse, kar sama nisem dobila.”, mi pove. “Kaj točno?”, vprašam “Objemala bom svoje otroke. Jih motivirala. Oh, govorila jim bom, da zmorejo. Da so vredni! Da sem še vedno ob njih, če padejo. Da bom brisala njihove solze in jih tolažila, če bo potrebno. Pogovarjali se bomo. Tako kot midve sedaj. Jooj tega si želim, da si bodo dovolili spregovoriti o svoji bolečini, o svoji stiski ter njihovih ponosih in zmagah. Ja… To si želim… Oh in spet jokam.😔 Ta soba je čudežna. “😊 ” Spusti solze. Dovoli si jih….zdaj pa te vprašam.. Si ti ta verzija sebe, ki bi…
-
ZAKAJ SE VRTIMO V ZAČARANEM KROGU?
-
POMANJKANJE LJUBEZNI JE JEDRO VSAKE TEŽAVE, KI JO IMAMO
Vsaka negativna stvar izhaja iz sebičnosti. Zamera je posledica sebičnosti oziroma pomanjkanja ljubezni. Težave nastopijo, ker nas je večina tako obsedenih s seboj oziroma smo tako priklenjeni na uničujoče spomine, da pogosto ne vidimo priložnosti, kako bi drugim ljudem izkazali ljubezen. Zamerim! Komu? Koga zares boli? Danes sem začutila, da pa moram nekaj napisati o tem. Največkrat zaradi česar prihajate k meni, je ravno to. Pomanjkanje ljubezni. Morebiti drugih do vas. V prvi vrsti pa vas do samega sebe. Pa se sprašujemo zakaj nas ne sprejmejo, zakaj nas uničujejo, zakaj nas ne podpirajo, zakaj ob njih nismo svobodni, zakaj se vrtimo v začaranem krogu,… Se obsojamo za svoje napake izpred…
-
POGUM, TO SI ŽELIM ZATE. DA SI POGUMEN IN SAM PIŠEŠ SVOJO KNJIGO SPOMINOV.
Vikend sem izkoristila za kratek izlet in ko sem se vračala proti domu, sem ob poti zagledala očeta in majhno punčko, kako sta se na travniku igrala in uživala. Pa sta skakala in zraven pela pesmico ter pihala regratove lučke. Sreča, vam pravim. Prijeten je občutek, ko majhno bitjece prijoka na svet in te prvič pogleda v oči. Stisneš ga k sebi in ponosno izgovoriš njegovo ime. Nasmejiš se in nekje globoko v sebi začutiš, da se je nasmehnil tudi on. Pa opazuješ te njegove majhne rokice, nogice, obrazek in še kar ne moreš verjeti, da ga res držiš v rokah. Vsako njegovo majhno spremembo, ki jo dnevno opaziš, zabeležiš…
-
“MAMI?RAD BI IMEL VSAJ ENEGA PRIJATELJA!”
Zagotovo ste že kdaj pokukali v svoj album fotografij še iz časov, ko ste bili majhni. Spomnite se svojih prvih prijateljev in iger, ki ste se jih skupaj igrali. Utrujeni ste prišli domov iz šole, naredili vso domačo nalogo ter kljub temu komaj čakali, da se s kolesom odpeljete do svojih prijateljev. Pozvonili ste na vrata njihovih hiš ter s sramežljivim glasom njihove starše vprašali: »Ali lahko moj prijatelj pride ven, da bi se igrali?«. Domov ste prišli, ko je mama zakričala: »Kosilo!«, mobitelov ni bilo, a starši so vedeli, da ste blizu in da vam lahko zaupajo. Včasih so poslali še brata, da vas pogleda, a hkrati, da vam…
-
SI IMEL/-A KDAJ KAKŠNO IDEJO IN SO TE “ZVEZALI” TER REKLI: “TO TI NE BO USPELO!”?
“Nemogoče je,” reče ponos. “Tvegano je,” reče izkušnja. “Brez pomena je,” pravi razlog. Velikokrat se znajdemo v zgornjih trditvah. Hitro obupamo, ne? Imamo idejo, jo delimo s svojimi bližnjimi ali pa kar s celim svetom. Ideja je super, vsaj nam se zdi. Počutiš se carsko! Upaš si, drzneš si. Uh, komaj čakaš. Nakar ti tebi ljuba oseba pove, da je tvoja ideja bedna (“Ja prav si me slišal, bedna ideja je”, ti pove!). Seveda si razočaran. Ne veš čisto točno, če si razočaran nad njegovim odzivom ali nad tem, da si želiš uresničiti eno za njih “bedno” idejo, za katero si res mislil, da bo zažigala. In obupaš. V glavi…
-
ZAMERA
Kdaj pa kdaj me vprašajo: »Kako ti uspe, da na nekoga gledaš pozitivno kljub temu, da te je oseba prizadela?« Moj dobri prijatelj me je naučil: »Z zamero boš gnila ti v sebi. Sploh se ne boš zavedala, ampak boš. Tvoje iskrive očke bodo ugasnile. In ti boš le živela, zato ker pač moreš. Ne delaj si tega. Ljudem, ki te prizadenejo, pošlji ljubezen. Potrebujejo jo.« Zamero pogosto izda katera od oblik jeze ali razdraženosti oziroma dejstvo, da nočete biti v bližini določene osebe. Ne glede na to kako to poimenujemo, nas zamera lahko ubije. Veliko ljudi, ki se zaveda svoje zamere, se je noče prenehati oklepati, ker se jim…
-
KAKO ZAČETI DELATI NA SEBI?
Delo na sebi pomeni, da si v življenju vzamete energijo, čas in se osredotočite nase ter vzpostavite bolj zdravo ravnovesje, kjer porabite ustrezno količino časa za izboljšanje lastnega stanja. Da začnete delati na sebi, vam ni potrebno najprej biti bolan, da potem začnete malo osebnostno migati in se zavedati, da je nekaj potrebno spremeniti, da vam bo boljše. Smo v prijateljskih, partnerskih odnosih ter tudi v družinskih odnosih. In pogosto nam interakcije, komunikacija z njimi pokažejo, kjer vse se skrivajo naše rane in na kaj točno nam pritiskajo. V partnerskih odnosih lahko pozabimo nase, pozabimo svoje potrebe in pač smo. Če se dolgo časa naše potrebe ne uresničijo ali pa…
-
ZA/KAJ ZASTAVLJAM SVOJE ŽIVLJENJE?
Si v tem času pozabil, kdo si in koga zares živiš? Tako močno vprašanje in zares ne veš kako bi bilo prav, da bi nanj odgovoril. Čez polnoč je, ko sedaj to pišem, a čutim da moram. Da sporočim tebi. Da si boš zatem, ko prebereš znal odgovoriti na zgornje vprašanje. Samo še par mesecev in dopolnila bom 30 let. Mah številke niso nič. Mar ne? Vseeno pa te vsak rojstni dan spomni na dodatno leto dni spominov, izkušenj, preizkušenj, ki si jih doživel in preživel. In če pogledam teh zadnjih 10 let, oh so bila pestra. Veliko smo jokali, veliko se jezili, veliko se veselili, oh in kako smo…
-
KOLO ŽIVLJENJA
Ko si zastavimo vizijo za Novo leto in si začnemo predstavljati, kam nas bo vodilo, je pomembno, da razumemo, kje začenjamo. Na spodnji fotografiji, vsaka kraka kolesa predstavlja ločeno komponento življenja. Tako kot pri enem kolesu, če ena kraka ni poravnana, kolo ne more delovati pravilno. Kolo življenja ti poda sliko/stanje trenutnega stanja, kako si zadovoljen/-na z življenjem in kje se nahajaš na posameznih področjih. Namen vaje je ozavestiti posamezna področja v tvojem življenju ter splošno zadovoljstvo v življenju. Postavite vrednost med 1 (zelo nezadovoljen) in 10 (popolnoma zadovoljen) na vsako področje kolesa, da pokažete kako zadovoljni ste s temi področji v svojem življenju (namig: lahko uporabite različne barve barvic…